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什么是睡眠障碍

文章来源:南昌二七医院     阅读量: 次     门诊时间:08:00—17:30

  什么是睡眠障碍,你对睡眠障碍了解吗?现如今社会压力大,很多人出现了睡眠障碍,失眠、说梦话、睡眠失调等症状,严重影响患者健康生活,下面看下什么是睡眠障碍:

  1、正常人每隔24小时有一次觉醒与睡眠的节律性交替。睡眠可分为正相睡眠期(非快速眼动睡眠期nrem)和异相睡眠期(快速眼动睡眠期rem),健康人睡眠开始于正相睡眠期﹐维持70~100分钟后转入异相睡眠期,再维持20~30分钟后又转入正相睡眠期,如此重复约4~6次,睡眠量常依年龄不同而异新生儿需睡18~20小时,儿童12~14小时,成人7~9小时,老年人一般只需5~7小时。

  2、对睡眠和睡眠障碍的研究,可追溯到19世纪,当时从因患脑炎而发生意识障碍的病案中发现,病变的定位不在大脑皮层而在脑干灰质,因而人们把脑干看成是维持意识的中心。其后从寻找睡眠中枢的研究发现,睡眠中枢在丘脑 与延髓之间。巴甫洛夫在实验中使狗丧失视﹑听﹑嗅觉结果引起了长期睡眠,他认为感觉刺激的不断作用在维持觉醒状态有重要意义。

  3、20世纪40年代后,许多研究者发现,脑干网状结构上行性激活系统对维持觉醒有重要作用,如果该系统的非特异性冲动减弱,大脑皮层的紧张性就会下降而出现睡眠状态,因此他们把睡眠看作是该系统的被动抑制与觉醒的简单终结。

  4、60年代后的研究证明,桥脑中蓝斑和缝际核与rem的发生有关﹐而中脑的缝际核可能与nrem有关;缝际核含有5-羟色胺能神经元,蓝斑含有去甲肾上腺素能神经元﹐用化学方法使5-羟色胺增加或减少,可使nrem和rem易化或抑制;因此,5-羟色胺能神经元中枢通路可能与nrem的维持和rem的激发有关,而去甲肾上腺能神经元中枢通路可能与rem的维持与觉醒有关。

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